Lekker in je vel van binnen en van buiten
Voor vrouwen die verlangen naar een lichaam waar ze zich prettig in voelen
Energetisch voedingsadvies en holistisch leefstijlcoaching

Voor de buitenwereld kom je over als een sterke vrouw en heb je alles prima voor elkaar. Je staat altijd klaar voor anderen, bent een kei in alle ballen hooghouden en dat ook nog met een stralende lach op je gezicht.
Maar schijn bedriegt, want diep van binnen voel jij je helemaal niet zo fijn.
Eigenlijk ben je best onzeker over jezelf en heeft je lijf vervelende klachten die je niet altijd kunt plaatsen. De regie over je eigen leven ben je al een tijdje kwijt. Je leeft op de automatische piloot, bent moe en niet tevreden over je lijf.
Gevoelsmatig voel je je ‘leeg’. Is dit nou mijn leven, ik had het me heel anders voorgesteld.
Je wilt zoveel meer uit het leven halen dan je tot nu toe doet, maar je komt er nog niet helemaal bij. Je hebt al zoveel geprobeerd, maar telkens val je terug in jouw vertrouwde comfortzone. Echter voelt het daar ook niet meer zo comfortabel en fijn als voorheen. Hierdoor ga je aan jezelf twijfelen, anderen lukt het wel en mij niet … Wat doe ik verkeerd?
Je zoekt teveel buiten jezelf, maar de oplossing zit in jou
Jouw lichaam heeft namelijk een eigen unieke gebruiksaanwijzing waarin alle antwoorden te vinden zijn. Door te luisteren naar de signalen van je lichaam, écht te voelen wat het je te vertellen heeft, zullen als vanzelf de antwoorden naar de oppervlakte komen. Zodat jij ontdekt welke stappen jij dient te zetten om je weer lekker in je vel te laten zitten.
Stel je eens voor dat je vervelende klachten verdwijnen, je energie voor 10 hebt. Dat je ondanks een druk hectisch leven, toch rust en ontspanning ervaart. Je moeiteloos gezondere keuzes kunt maken, zodat jij weer gaat stralen van top tot teen.
Van onzekere Plumpudding naar zelfverzekerde Powervrouw!

INNERLIJKE RUST
Dit was precies de juiste stap om aan mijzelf te werken. Ik ben zo blij dat ik na lang twijfelen toch gestart ben, want ik zit nu veel lekkerder in mijn vel.
Carine is zeer betrokken bij het proces en allesbehalve ‘standaard’. Dankzij haar bijzondere aanpak heb ik meer energie, innerlijke rust en zelfvertrouwen gekregen
Rianne vd W.

ZELFVERTROUWEN
Carine prikt haarfijn door excuses en bullshit heen. Dit was soms confronterend, maar zo kon ik de juiste stappen zetten. Ze weet precies wat ze moet zeggen op moeilijke momenten en geeft je inzichten waar je zelf niet aan denkt.
Ik ervaar nu meer ontspanning en mijn zelfvertrouwen heeft een flinke boost gekregen
Petri van H.

POWERVROUW
Het is fijn dat er enerzijds aandacht wordt besteed aan je eetpatroon en anderzijds dat je écht in verbinding met jezelf komt. Mijn gevoelens en emoties mogen er zijn, zonder dat ik mezelf verlies.
Deze holistische benadering was nieuw voor mij, maar heeft ervoor gezorgd dat ik nu een zelfverzekerde Powervrouw ben.
Dimphy H.
Powersessie
Van wanhopig proberen naar doorbreken van jouw vicieuze cirkel
Drink online een kopje thee met Carine en krijg direct helderheid in waar jouw grootste opening zit voor verandering.
Coaching
Alles uit jezelf en het leven halen
Je bent moe, rusteloos en er doen zich steeds vaker vage klachten en kwaaltjes voor. Je kijkt naar andere vrouwen die altijd stralend, zelfverzekerd, fit en vitaal lijken te zijn. Dat wil je ook.
Je hebt het al zo vaak geprobeerd, maar het lukt je zelf niet om de cirkel te doorbreken.
Over Carine
Verstopt achter het masker van onzekerheid
Ik verzette me er met man en macht tegen, want ik vond het maar niets. Echter hoe meer ik mijn best deed om het er niet te laten zijn, hoe meer ik de confrontatie gespiegeld kreeg.
Naast dat ik al 6 jaar vrouwen coach naar meer zelfvertrouwen en rust …
Hier 15 totaal willekeurige weetjes over mij
